par Julie Couture-Tétreault D.O. ostéopathe chez Espace O Définition La scoliose est une problématique touchant la colonne vertébrale et où les vertèbres pivotent dans les trois plans de l’espace. La colonne est alors déviée et prend la forme d’un S. La déviation touche parfois uniquement une partie...

par Karina Laitenberger D.O. chez Espace O Les douleurs lombo-pelviennes en post-partum    Selon la littérature, la majorité des femmes vivront différents symptômes physiques au cours de la première année suivant l’accouchement. Les douleurs lombo-pelviennes, périnéales, dorsales, cervicales et aux épaules sont des exemples de symptômes fréquemment...

par Julie Couture-Tétreault D.O. chez Espace O Un sujet banal vous pensez? Avec la vie qui défile à un rythme étourdissant, on peut oublier que de bonnes respirations profondes peuvent emmener plusieurs bienfaits, autant physiques que psychologiques. La respiration de repos est un phénomène inconscient, involontaire et régulé sur nos...

par Amélie Laberge D.O. chez Espace O La douleur fait partie de l'expérience du commun des mortels. En phase aiguë ou chronique, cette sensation physique désagréable peut aussi être accompagnée de détresse émotionnelle. Dans le présent article, nous abordons les bienfaits de la méditation dans la...

par Martine Hamel herboriste,  chez Espace O Que ce soit l’acupuncture, l’ostéopathie ou l’homéopathie, ce n’est pas les choix qui manquent concernant les soins pour la santé des femmes. Tous peuvent contribuer à soulager les problèmes de dysménorrhée (menstruations difficiles ou douleurs menstruelles). Comme herboriste-thérapeute, je...

par Agathe Jeanniot D.O. (Fr), ostéopathe chez Espace O Bien que souvent peu investigués les troubles de l'articulation temporo-mandibulaire touche pourtant une grande partie de la population. Le signe principal que vous souffrez de ce trouble est le fameux craquement, ou claquement, de la mâchoire. Cela...

par Éliane Marcoux, acupuncteure chez Espace O Peux-être avez-vous vu ou entendu parler des athlètes qui ont recours aux médecines alternatives, plus particulièrement à l’acupuncture et au « cupping » (qui se traduit par "ventouse", l’un des outils utilisé en acupuncture) lors des Jeux olympiques de...

par Agathe Jeanniot, ostéopathe (D.O./ Fr.) chez Espace O Presque tout le monde a déjà été victime d'un mal de tête mais on fait souvent un amalgame entre migraine et mal de tête. En effet il existe de multiples types de maux de tête, la migraine...

par Julie Couture-Tétreault, interne en ostéopathie (I.O.) et massothérapeute chez Espace O Vous avez sans doute déjà eu la sensation d’avoir des tensions, des « nœuds » ou un manque de souplesse musculaire. Souvent, ces inconforts sont associés aux muscles des épaules, du cou ou du dos et...

par Lucie Charbonneau, massothérapeute chez Espace O Le taux de césarienne programmée a énormément augmenté depuis les années 1960 et ce jusque dans les années 1990. Toutefois ce taux semble se stabiliser depuis 2003. Mais qu'en est-il réellement? Est-ce un acte banal et sans conséquence sur...